Bewusst sein

Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist Gleichgewicht. Dies beinhaltet den natürlichen Lebensraum genauso wie eine gesunde Ernährung und die harmonische Lebensführung. Im Gleichgewicht wird alles einfacher, entspannter, energievoller und glücklicher.

Die Welt scheint sich immer schneller und schneller zu drehen. Bei den meisten Menschen nimmt der Druck zu, der Terminkalender wird wöchentlich voller und die Schul- bzw. Arbeitstage ständig länger. Die ganze Aufmerksamkeit geht fast nur noch nach aussen und die Zeit, die man mit sich selbst verbringt, bleibt auf der Strecke.

Wenn du dich in dieser Beschleunigung nicht vollständig verlieren möchtest, brauchst du Zeit für dich selbst. Zeit für Achtsamkeit und Selbstliebe.

fridayArt - inspirieren statt missionieren

ist ein Projekt für Kinder und Jugendliche die gerne genauer hinschauen. Wir beschäftigen uns mit dem Klimawandel und gehen auf die Suche nach allem was dahinter steckt. Ziel ist es ein geniales Kunstobjekt zu bauen um Menschen die sich für einen umweltbewussten, nachhaltigen Lebensstil interessieren zu begeistern und Anregungen für neue Wege zu schaffen.

Termin nach Absprache, voraussichtlich Fr 16-18:00 Uhr, Arresthaus Mayen